Zéro déchet : le b.a.-ba pour se lancer
21-02-2019 - par Mona Le Maître
Se lancer dans un mode de vie zéro déchet, c’est possible mais ça demande un peu d’organisation !
Si tu t’es fixé.e comme objectif de changer toutes tes habitudes du jour au lendemain, tu vas rencontrer quelques difficultés ! Alors pas de panique et pas de pression, dans cet article, nous allons te donner 5 astuces pour démarrer dans le zéro déchet de manière simple et organisée !
1- Définir ses motivations
Pour atteindre le but d’une mode de vie zéro déchet, il faut tout d’abord identifier les convictions qui se cachent derrière . Alors avant de te lancer, rappelle-toi pourquoi tu souhaites faire cette transition !
Exemple :
- Tu es fatiguée de voir toutes ces photos et vidéos d’une faune et d’une flore ravagée par les déchets plastiques ?
- Tu t’inquiètes pour ta santé face à toutes les controverses sur les effets sanitaires des emballages plastiques ?
Ecris sur un cahier les raisons qui te poussent à vouloir réduire tes déchets. De cette manière, tu garderas tes motivations à l’esprit, ce qui t’aidera à garder le cap ! Tu peux également noter les obstacles et contraintes auxquels tu penses te heurter : les visualiser t’aidera à réfléchir à des solutions appropriées pour les surpasser !
2- Planifier
Si tu te fixes la barre trop haute, avec la volonté de tout modifier dans ton mode de vie, tu peux rapidement rencontrer des difficultés. Ça peut vite te donner envie d’abandonner. Alors le mot d’ordre c’est planifier ! Tout d’abord, commence par identifier les situations de ton quotidien qui sont problématiques. Ensuite, concentre toi uniquement sur une situation. Quand tu te sentiras prêt.e, tu pourras tenter de modifier d’autres pratiques.
Exemple
- Lors de tes pauses déjeuners entre la bouteille d’eau et le bol à salade en plastique tu n’es pas des plus écoresponsables ?!
Tu peux peut-être commencer par privilégier une gourde qui restera sur ton lieu de travail ainsi que la préparation, quelques fois par semaine, de repas maison !
- Pour toi la machine à café est le spot sur ton lieu de travail où tu passes le plus de temps ? (On ne le répétera pas à ton patron)
Pourquoi ne pas vous cotiser avec tes collègues pour investir dans une cafetière ? Tu peux également apporter un gros thermos de café qui te durera toute la journée !
- C’est dans ta salle de bain que tu dois te passer un savon ? Entre les shampoings, après-shampoings, gels douche en tous genre c’est la débandade de contenants en plastique dans ta poubelle de tri sélectif ?! (ce genre de contenant se recycle.)
Pourquoi ne pas commencer par acheter un savon et un shampoing solide tout en redéfinissant si tu as réellement besoin de cette crème pour le contour des yeux à la senteur vanille-chocolatée avec une fragrance subtile de crème de marron grillé ! Quand il s’agit de zéro déchet il faut toujours remettre en question sa manière de consommer !
3- Acheter progressivement les accessoires indispensables
Rasoir en acier, bee wrap, bocaux en verre, thermos, sachets réutilisables, gourde, lunch box… À moins que tu aies le désir et la possibilité d’investir dans le parfait kit zéro-déchet qui te permettra de faire de magnifiques photos Instagram de ta #perfectzerowastelife, n’hésite pas, fonce !
Mais ne t’en fais pas, si tu n’as pas le budget, tu peux, avec un peu d’ingéniosité, te débrouiller ! Tu n’es pas obligé.e d’acheter toutes les alternatives zéro-déchet à la fois ! Comme dans notre conseil numéro 2, commence par réfléchir à ce qui te sera le plus utile dans ton quotidien ! Mois après mois, réserve un petit budget pour compléter ta panoplie !
Garde toujours en tête de finir tes stocks avant de les remplacer par une alternative durable et écoresponsable : si tu viens de t’acheter un gel douche liquide tout neuf, ça serait dommage de le jeter sous prétexte qu’il te faut le savon solide pour être en adéquation parfaite avec ce que tu pourfends !
4- Chercher des alternatives
Comme nous le disions en début d’article, une transition vers une vie zéro déchet est un long processus qui ne s’opère pas du jour au lendemain ! Bien sûr, tu seras toujours confronté.e à des objets que tu devras jeter.
Mais n’oublie pas de recycler, de composter, de donner dès que tu le peux ! Avec un peu de créativité, tu trouveras toujours des idées pour réutiliser un vieil article que tu crois fini !
5- Trouver de l'inspiration
Tu as une réfléxion sur une manière de consommer autrement, et pour cela, félicitation ! C'est formidable de vouloir changer tes petites habitudes et d'entreprendre des changements dans ton quotidien. Garde toujours en tête qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises façons de se lancer dans le zéro-déchet. Déjà tu as la volonté et c'est le principal !
Il n'y a pas de gestes plus importants que d'autres. Ce qui compte, c'est ce que toi tu fais à ton échelle, avec tes possibilités ! Pour t'aider, dès que tu as des questions ou interrogations, tu peux trouver de nombreuses ressources sur internet et les réseaux sociaux ! A travers l'illustration d'astuces auxquels tu n'avais pas pensé, tu peux parfois te faciliter la tâche en allant progressivement plus loin dans ta démarche.
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